自己肯定感

コーチングとは？ ― 人生をやさしく前に進める対話の時間 ― コーチングとは、「答えを教えること」ではありません。 相手の中にすでにある思いや可能性を、対話を通して引き出していく時間です。 アドバイスや正解を渡すのではなく、問いかけによって...

カウンセリングとは、心をそっと整える時間 忙しい毎日。仕事、家事、子育て、人間関係。30代になると「ちゃんとしていなきゃ」と思う場面が増えます。 でも本当は、ただ誰かに話を聞いてほしいだけの時もありますよね。 カウンセリングとは、答えを与え...